極の青汁の秘密は栄養成分にある？探しているのはこんな青汁かも！？

『青汁は健康に良い』

良くこんなことを言われることが多いですが、実際にどのような効果があるのか知らない方も多いはずです。

ただ健康に良いからと言って飲もうと思っても、青汁独特の青臭さや苦みは飲みにくさを感じやすく、続けることはなかなか難しいと思います。

しかし、そんな青汁の中でも極の青汁は大変飲みやすく、継続していきやすい青汁なんです。そんな極の青汁の栄養成分と、その効果について知っていきましょう。

極の青汁と他の青汁の違うところは？

極の青汁は、烏龍茶や伊右衛門茶などの製造から販売まで行っている創業110年の大手飲料メーカー『サントリー』が手掛けています。

ではサントリーから販売されている極みの青汁についてチェックしていき、他の青汁とはどのような点が違うのか見ていきましょう。

老舗ならではの徹底された品質管理で安心して飲むことが出来ます

極の青汁の原料は熊本県阿蘇産の大麦若葉と、鹿児島県屋久島産の明日葉と言った、2種類の国産の原料が使われているんです。

さらにサントリーは極の青汁を安心して飲んでもらうために、原料調達に担当者が直接生産地に赴き、自分たちの目で栽培状況を把握し、品質確認を行っています。

さらに製造工程や品質基準には、国が定める基準以上の独自規格を設け、品質を保証しているんです。

飲料メーカーならではのこだわりが！

サントリーは極の青汁に、宇治煎茶や愛知県産抹茶を利用することで、日本茶の様な味に仕上げました。そのため、青汁独特の苦みや青臭さを感じることなく、誰にでも飲みやすい味に仕上げています。これはお茶の製造・販売に強い飲料メーカーであるサントリーならではと言っていいでしょう。。

お得に購入できる方法がある？最安値はどこから買うといいの？

そんな極の青汁は、公式サイトからの購入が一番お得なんです。公式サイトでは30包1カ月分の『通常サイズ』と、90包約3カ月分の『お徳用サイズ』の2つから購入することが出来ます。

単品購入（1回のみのお届け）価格一覧

定期お届けコース

定期お届けコースで極みの青汁を購入すると、単品購入より10％OFF・送料無料で続けることが出来るんですよ。

更に4つの特典と3つの安心サービスがあり、満足して続けることが出来ます。

定期お届けコース4つの特典

• ご指定のお届け日・時間帯を選ぶことが出来る
• 毎回送料無料
• 極の青汁以外の商品も10％OFFで注文できる（例外有）
• 青汁シェーカー付き

定期お届けコース3つの安心サービス

1. 『一時お休み制度』があります
2. お届け日の指定・変更が可能
3. 解約や変更に制限が無い！

青汁に含まれる栄養成分は効果が高い？成分から見る効果とは

そもそも極の青汁を含め青汁は、なぜ『野菜不足を解消できる』のでしょうか。その理由は青汁に含まれている栄養成分にありました。

そんな青汁に含まれている、栄養成分と効果について紹介していきましょう。

日本人は野菜不足？その理由とは

実はみなさんのほとんどの方が、野菜不足の現状にあるって知っていましたか？

「野菜は毎日食べているから」

なんて思うかもしれませんが、充分な量の野菜をバランスよく摂れている方は、あまり多くないんです。

厚生労働省では、1日で推奨する野菜の摂取量は350gですが、この量は生野菜を盛った小皿で約5更に相当します。この量を毎日摂取し続けることは難しいはず。

しかし、青汁を摂ることでそんな野菜不足を補うことが出来るんですよ。

自分に合った青汁を選ぶために栄養成分を見ていきましょう

そんな青汁ですが、市販されている青汁の原料は、大麦若葉・明日葉・ケール・桑の葉の4つから作られています。そのため青汁を飲む目的は、「健康のため」と漠然と考えている方もいるはず。

しかし、より具体的な目的があれば明確にして選択する方がいいんです。

青汁は原料によって栄養素が違ってくるので、期待できる効果は違いますからね。

そこで、青汁に関わる主な健康維持の目的別に、栄養素をまとめてみましたので、一緒に見ていきましょう。

この成分はほとんどの青汁に含まれているため、どんな青汁を選んでも、このような効果は得ることが出来ます。

しかし、更にこれらの効果を高める成分がそれぞれの原料にあるんです。

それぞれの原料だけの成分とその特徴

そこでここからは、大麦若葉・明日葉・ケール・桑の葉の4つの原料それぞれだけにしかない、栄養成分をそれぞれ見ていきましょう。

大麦若葉

大麦若葉の特徴は、なんといっても栄養バランスの良さが挙げられます。3大栄養素である“たんぱく質・脂質・炭水化物”だけではなく、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているため、これ一つでバランスのいい栄養素を補給することが出来るんです。

また、食物繊維が豊富に含まれており、ダイエットや快便効果も期待できます。

更に大麦若葉には、“SOD酵素”と言う活性酸素を分解・除去する酵素が含まれており、アンチエイジング効果も得ることが出来るんですよ。

明日葉

明日葉は、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、美容効果が高い原料です。また、明日葉特有の成分である“カルコン”は、明日葉にしか入っていないポリフェノールの1つ。

このカルコンだけで、

• 胃痛の予防
• 老化防止・延焼防止
• 老化防止・代謝機能アップ
• 高血圧・血栓の予防
• むくみ改善
• ダイエット効果

が認められているんです。
さらに、“クマリン”や“ルテオリン”の2つも含まれており、抗酸化作用や炎症防止、血栓予防などの効果をさらに高めてくれます。

ケール

ケールは、別名を葉キャベツとも言われるアブラナ科の葉野菜です。独特な苦みや青臭さはありますが、ビタミン・ミネラル・食物繊維を多く含んでいるので、便秘や抗酸化作用などの効果を得ることが出来ます。

更にケールは快眠へ導くメラトニンも含まれているんです。また、牛乳との相性は抜群！

ケール青汁は牛乳割で是非飲んでみてください。

桑の葉

桑の葉は、ほかのお茶や青汁の素材と比べて、カリウムやカルシウムの量が多く含まれています。更に“DNJ（デオキシノジリマイシン）”は、桑の葉の固有成分と言われるほど、桑の葉にダントツで多く含まれているんです。

DNJは糖を分解する酵素の働きを邪魔することで、糖の吸収を抑えて食後の血糖値の急上昇を抑える働きがあるので、糖尿病やメタボ対策に繋がります。

また、同時にダイエットのサポートや便秘解消にも繋がるので、お腹に脂肪が溜まってきた方にオススメですよ。

このように、青汁には野菜不足を解消するだけではなく、ダイエットや健康維持にもつながっていくんです！

極の青汁に含まれる栄養成分の効果を知っていきましょう

青汁の中でも、極の青汁は先ほど説明した通り、大麦若葉と明日葉の2種類の原料が使われています。

そんな極の青汁の1包（3.3g）の含有成分を見ていきましょう。

たった3.3gしか含まれていないのに、これだけの栄養成分が含まれている極の青汁は、飲むだけで様々な効果を得ることが出来るんですよ。

ここからは、この極の青汁に含まれる成分を見ていきましょう。

たんぱく質

たんぱく質は、3大栄養素の1つである、生きていく上で特に重要な栄養素です。体重の約1/5を締め、血液や筋肉などの体を作る主要成分として、また酵素などの生命の維持に欠かせない多くの成分になります。

炭水化物

ダイエットをしている方にはぎょっとするかもしれませんが、炭水化物は重要なエネルギー成分になりますよ。

炭水化物の体内で1番の働きは、エネルギー源となることです。余剰分は中性脂肪に変えられて体内に貯蓄されますが、不足すると思考力や集中力の低下、低血糖症、疲れやすくなるなどの症状が現れます。

また脳の唯一のエネルギー源は、炭水化物が分解されて生まれるブドウ糖です。適度にとることで中性脂肪に変わることなく、ダイエット効果にも繋がりますよ。

ナトリウム

ナトリウムは、私たちが生きていく上で、欠かすことのできない必須ミネラルの1つです。ナトリウムには、細胞の機能や神経の機能を維持する効果や筋肉の収縮を正常に保つ効果、更には栄養素の吸収を手助けする効果がありますよ。

ケルセチンプラス

そもそもケルセチンとは、玉ねぎやブロッコリーなどの野菜や果物に含まれる野菜ポリフェノールの1種です。

ケルセチンは、強い抗酸化作用を持ち、体の酸化（老化）を防ぐ効果や血液の改善、中性脂肪の抑制など私たちの体内で重要な働きをする成分になります。

しかし、そんな重要な成分にも関わらず、体内では吸収されにくいのが弱点でした。

そこでサントリーはこのケルセチンに糖を結合させることで、吸収力を高めたケルセチンプラスを独自配合しているんです。

そのため、野菜の栄養成分をより吸収させる青汁を完成させています。

フラクトオリゴ糖

フラクトオリゴ糖とは、砂糖に加藤が1～数個結びついた状態で、砂糖に近く癖のないまろやかな甘さが特徴の健闘的な甘味です。また、カロリーは砂糖の約半分。

極の青汁は、そんなフラクトオリゴ糖とケルセチンにかけ合わせることで、ケルセチンプラスとして完成させているんですよ。

食物繊維

ダイエットをしている方じゃなくても知っている食物繊維は、便秘改善などの腸内環境を整えながら血液の循環を改善してくれます。そのためダイエット効果や美肌効果も期待できるんです。

極の青汁に含まれる大麦若葉や明日葉には、この食物繊維が多く含まれているので、ほかの食べ物よりも腸内環境をと問えることが出来ますよ。

ビタミンC

ビタミンCは主に美容効果の高い栄養成分です。コラーゲンやステロイドホルモンを作ることで、美容効果やストレス回避にも貢献してくれます

実は美容にうれしいコラーゲンってたんぱく質とビタミンＣと鉄で出来ているんです。こコラーゲンは骨の半分も構成しているので無くなってしまうと、肌が荒れるだけではなく、骨粗しょう症にもなってしまいますよ。

ビタミンE

ビタミンＥはビタミンＣと共に抗酸化作用が強く、体内の脂質の酸化を防いで体を守る働きがあります。

この働きから、体内の細胞膜の酸化による老化や血液中のコレステロールの酸化による動脈硬化など、生活習慣病や老化と関連する疾患を予防することが出来るんです。

ビタミンK

意外に知られていませんが、ビタミンＫはかなり重要な成分なんですよ。

ビタミンＫは、血を止める血液凝固作用や、骨の形成に大きく関わり丈夫な骨を作る作用があります。更に動脈の石灰化、つまり動脈硬化の防止にも効果があるんですよ。

このビタミンＫが不足すると、動脈硬化になりやすくなるのはもちろんのこと、出血しやすくなったり、出血しても止まりにくくなったりする症状が起きてしまいます。

まとめ

つまり、極の青汁は

• たんぱく質や炭水化物で体のエネルギーを補給！
• ナトリウムで体の調子を整える！
• 豊富なビタミン類で美容だけではなく病気予防に！
• ケルセチンプラスで全ての栄養の吸収力アップ！

と言った効果が期待できるんです！
更に、先ほど紹介した大麦若葉が持つバランスの良い栄養素や、明日葉特有のカルコンやクマリンの効果を受けることが出来る青汁なんですよ。

そんな極の青汁は、創業110年の実績を持つサントリーならではの味へのこだわりがあり、宇治煎茶や愛知県産抹茶を使うことで『日本茶の様な味わい』を実現しています。

『青汁＝苦い』という常識を覆す、極の青汁で健康に過ごしていきませんか？