めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁 置き換えダイエットの闇!ほんとに必要な事とは

投稿日:

「痩せたい!」

いつの時代も、こう思ってダイエットに励む女性は多くいます。そのためか、今では多くのダイエット方法が紹介され、手あたり次第にその方法を取り入れている人って多いですよね。

そんなダイエット方法の中でも、カリスマモデルのぺこちゃんが-10kgのダイエットに成功した、『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』を使った“置き換えダイエット”は有名です。

でもこの方法、実はほとんどの人が失敗しやすい方法って知っていましたか?

今回は、そんな置き換えダイエットの“闇”と、めっちゃぜいたくフルーツ青汁の“本当におすすめする使い方”を紹介していきたいと思います。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の特徴をおさらい!

早速、置き換えダイエットの“闇”に迫り・・・たいと思ったのですが、

『めっちゃぜいたくフルーツ青汁ってどんな青汁だっけ?』

なんて思う方も多くいるはずです。
そこでまずは、この青汁が“ぜいたく”なんて言われる4つの特徴をおさらいしておきましょう。

特徴その① 4つの青汁原料をぜいたく使用

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は

  • 大麦若葉
  • 明日葉
  • クマザサ
  • 甘藷若葉(かんしょわかば)

の4つの青汁原料を主軸に作られている青汁です。

こうしてみると、『苦い』ことで有名な“ケール”を使わず、栄養バランスに優れた大麦若葉や明日葉といった有名どころの青汁原料だけではなく、食物繊維が豊富なクマザサを使っているのが魅力的ですね。

特徴その② 181種類の熟成酵素

また、めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、果物や野菜、野草や海藻といった181種類の原料から作られた『熟成酵素』も魅力の1つ。

酵素といえば、最近のダイエッターが注目している栄養素。私たちの体に溜まりやすくなる老化の原因、活性酸素の増加を抑えることができ、アンチエイジング効果がある栄養素ですね。

特徴その③ 3種類の美容成分をぜいたく配合

さらにめっちゃぜいたくフルーツ青汁には、『プラセンタ・ヒアルロン酸・セラミド』といった3大美容成分も配合されていて、年齢を重ねるごとに多くなるシミやしわといったお肌のトラブルを解決することができるんです。

特徴その④ 2のぜいたく原料があなたのダイエットをサポートする!

そして魅力的なのが、今話題のヨガフルーツや乳酸菌までもが配合されているところ。乳酸菌は言わずと知れた、腸の中をキレイにする栄養ですが、ヨガフルーツって一体何か、気になりますよね。

ヨガフルーツ(ターミナリアベリリカ)は、ポリフェノールたっぷりの原料で、食後の血糖値や血中中性脂肪濃度をWでかっとしてくれる力があるんです。

つまり、この2つの原料のサポート力は、青汁の力をさらに高めています。

置き換えダイエットは失敗しやすい!?その真相に迫ってみよう!

そんな魅力がギュッと詰まっている、めっちゃぜいたくフルーツ青汁でおすすめしているダイエット方法はズバリ!『置き換えダイエット』と、『ファスティングダイエット』の2つ。

でも、実はどちらも危険度MAXな方法だって知っていましたか?

その真相をズバッと解決していきましょう!

ファスティングダイエットの落とし穴!?一歩間違えれば超危険?

めっちゃぜいたくフルーツ青汁で押しているダイエット法の中でも、特に危険なファスティングダイエット。

そもそも“ファスティング”とは“断食”の事。
プチ断食をして内臓を休ませることで、栄養の吸収力を上げる方法として知られています。

でもこのダイエット、やり方を間違えるとかなり危険なんです!

ファスティングダイエットは、『準備期・断食期・復食期』の3つに分けて行うもので、それぞれの期間をしっかり守らないと効果がないどころか、栄養失調や体調不良の原因に繋がってしまいます。

しかも、復食期に食べ過ぎてしまうと元の体重はおろか、リバウンドの原因となってしまい、よほどの決意力がない方じゃないと、成功することができないんです!

“置き換え”しているタイミングが良くない人も多くいます

そんなファスティングダイエットを、より気軽にできるようにしたのが、『置き換えダイエット』です。

置き換えダイエットは、毎日朝昼晩、どれかの食事をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換える方法。

そんな置き換えダイエットにも落とし穴があるんです!

例えば、『忙しくて朝食を食べることができない』なんて生活を送っている方が、『朝食』をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えても、意味はありませんよね。

つまり、“普段から抜いている食事を置き換えても意味がない”と言うことです。単純かもしれませんが、実はこの方法で『痩せない』なんて言っている人って多いんですよ。

“181種類の酵素”が良い!っていうけれど・・・

また、正しいタイミングで置き換えダイエットをしている人でも、『181種類の酵素が良い』と思っているなら要注意!

アナタが知っている“酵素”の知識、間違っているかもしれませんよ。

「酵素が不足すると老化しやすくなる!」

なんてよく言いますが、これって私たちの体にもともと備わっている、『潜在酵素(消化酵素)』というものがなくなることで起きるもので、食べ物から摂取することはできないんです

『じゃあ181種類の酵素って意味ないんじゃ・・・』

なんて思った方、それは大きな間違いです。
実は食べ物から摂取することができる『食物酵素』は、食べたモノの分解を助ける栄養素。

『消化酵素』の働きを助け、食べたモノの吸収・分解を促進し、体内環境を整えることができるんです。

つまり、食品を食べない限りは、基本的に必要ありません。

しかし、そんな食物酵素は体に摂り入れると、体内に消化されていない食物や宿便等の体にとってのゴミ(老廃物)を排出する作用があるんです。

そのため、置き換えダイエットは便秘症や肥満症で、体内に悪いものが溜まっている状態にある人にしか効果がありません。

置き換えダイエットは必要なし!?無理なく痩せる方法とは

『じゃあ結局、めっちゃぜいたくフルーツ青汁ってダイエット効果があるの?』

なんて思う方も多くいるはず。
そもそもこの考え自体、日本人が捉えがちなダイエットの間違いなんです。

ここからは、みなさんのダイエットを成功させる『新常識』を紹介していきましょう。

参考にすべきは『海外』のダイエッター!?

ハリウッド女優や海外モデルの方々を見てみると、皆さんスタイルが良くて魅力的ですよね。実は彼女たちの『ダイエットの常識』と、私たち日本人が捉えている『ダイエットの常識』はかなり違っているんです!

私達日本人がダイエットする時って、『太った!』『痩せないと!』なんて考えからダイエットを始めていますよね?

しかも食事制限や運動など、さまざまな方法を取り入れて行っています。

でも、その考え自体が大きな間違い!失敗の原因なんです!

海外のダイエッターが考えている『ダイエットの常識』は、

「食事の改善を行い健康な体になる」

ということ。
つまり、海外のダイエッターは、健康的でいるために、栄養価が高く低カロリーな食事を日常的に行い、徐々に体重を落としているんです。

その中で、果物や野菜といった食事の中から『酵素』を取り入れています。

これで安心!めっちゃぜいたくフルーツ青汁の正しい使い方!

しかし、そんな生活を日本で行おうとすれば、毎日たくさんの野菜や果物を購入しないといけないし、毎日忙しくて余裕がない方は、野菜や果物を効果的に摂るスムージーですら作る時間がありませんよね。

そこでおすすめなのが、『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』なんです。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は低カロリーで栄養満点、しかも酵素もギュッと詰まっているので、効率よく栄養補給することができます。

ファスティングダイエットや置き換えダイエットといった方法を試す前に、まずは食生活の見直しと毎日1杯のめっちゃぜいたくフルーツ青汁から、始めてみることをお勧めしますよ。

まとめ

『めっちゃぜいたくフルーツ青汁は置き換えダイエットにおすすめ!』

なんて紹介されることって意外に多くあります。

しかし、そもそもこの方法自体が間違いだってことは、皆さんもご理解いただけたはず。

私達に足りなかったのは『ダイエット本当の意味』と『めっちゃぜいたくフルーツ青汁の正しい使い方』の2つ。

これを抑えておくことで、置き換えダイエットよりも効果を実感することができますよ。

-めっちゃぜいたくフルーツ青汁



Copyright© 青汁ワントゥースリー|おすすめの青汁ランキング , 2018 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.