極の青汁には豊富な栄養が!?いま人気の青汁の豊富な栄養を知っておきましょう - 青汁ワントゥースリー|おすすめの青汁ランキング

極の青汁

極の青汁には豊富な栄養が!?いま人気の青汁の豊富な栄養を知っておきましょう

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みなさんは、毎日野菜を食べることはできているでしょうか。

ご家庭を持っている方はともかく、一人暮らしをしている方は、野菜を摂ることはなかなか難しいはずです。

厚生労働省が推奨する野菜の摂取量は1日350g。多くないと感じるかもしれませんが、実は生野菜を持った小皿で約5皿に相当するんです。

「野菜は毎日食べているから」という方でも、充分な量の野菜をバランスよく摂れていることは、あまり多くありません。

そんな“野菜不足”に悩む方にオススメなのが、青汁なんです。

しかし青汁は、どうしても『青臭く苦い飲み物』という印象を受けやすく、飲み続けることは難しいと感じるはず。

「美味しく飲めて、栄養もしっかりとれる青汁があれば」

そう思っている方、実はあるんですよ!その青汁の正体は、極の青汁という商品です。

今回は、そんな極の青汁の栄養がどれくらいあるか迫っていきましょう。

極の青汁ってどんな青汁なの?

極の青汁はほかの青汁と違った特徴があります。まずはその特徴について迫っていきましょう。

大手飲料メーカー110年の実績をふんだんに盛り込んだ青汁です

極の青汁はみなさんが良く飲む、缶コーヒーのBOSSやペプシなど、数々のジュースやアルコール飲料を販売している“サントリー”が販売している青汁です。

サントリーと言えば、烏龍茶や伊右衛門茶など、お茶の製造・販売に強いラインを持っている、創業110年の歴史を持つ大手飲料メーカーですよね。

そんなサントリーから販売されている、極の青汁は大きく分けて

  • 品質
  • 成分

の3つに強いこだわりを持って作られています。

極の青汁の3つのこだわりとは

サントリーから販売されている極の青汁の3つのこだわり、気になりませんか?そこで、私と一緒に見ていきましょう。

品質

青汁の中には、中国産のものを使っているものもありますが、極の青汁に使われている原料は、すべて国産の物を使っています。家電や洋服などは中国製でも問題ありませんが、食品となると国産の物の方が安心できますよね。

更にサントリーでは、極の青汁を安心して飲んでもらうため、原料調達の段階で担当者が直性生産地へ赴き、自分たちの目で栽培状況を把握し、品質確認を行っています。

また、製造工程や品質基準にも、国が定める基準以上の独自規格を設け、品質を保証しているんですよ。

つまり、極の青汁は、創業110年の実績をもとにサントリー品質で、安心できる青汁なんです。

極の青汁は、飲料メーカーであるサントリーならではのこだわりとして、宇治煎茶や愛知県産の抹茶を使っているため、日本茶の様な味わいで、毎日飲める飲みやすさを追求しています。

これは、伊右衛門茶や特茶などの日本茶にも強い製造・販売ラインを持つ、サントリーならではの強みですよ。

成分

極の青汁はさらに、成分にも強いこだわりを持っているんです。サントリーは野菜ポリフェノールの1つで玉ねぎやブロッコリーに含まれる、「ケルセチン」に注目しています。

ケルセチンは、抗酸化作用やコレステロール低下作用など、健康維持に役立つ効果が高い成分の1つです。

しかし、ケルセチンはそのままでは吸収されにくい特徴も持っています。そこでサントリーは、ケルセチンに糖を付けることで、ケルセチンの吸収力を高めた『ケルセチンプラス』を独自配合することで、野菜の力を効率的に身体へ吸収させる青汁が完成しました。

つまり極の青汁は、この3つのこだわりから安心・美味しい・効果があるという、3拍子が揃っている青汁なんです!

極の青汁は公式サイトが一番安い?その価格とは?

そんな極の青汁は、公式サイトからの購入が一番お得です。公式サイトでは30包約1カ月分の“通常サイズ”と、90包約3カ月分の“お徳用サイズ”の2つから、購入することが出来ます。

更に、単品購入と定期コースの2つが用意されているんですよ。その価格をそれぞれ知っておきましょう。

単品購入(1回のみのお届け)価格一覧

通常サイズ

30包(約1カ月分)

お徳用サイズ

90包(約3カ月分)

価格(税抜) 3,600円 9,000円
送料(税込) 350円 無料
合計(税込 4,238円 9,720円

定期お届けコース

定期お届けコースは、単品購入より10%OFF・送料無料で続けることが出来るんですよ

通常サイズ(30包)

毎月お届けコース

お徳用サイズ(90包)

3カ月ごとお届けコース

価格(税抜) 3,240円 8,100円
送料(税込) 無料 無料
合計(税込 3,499円 8,748円

更に4つの特典と3つの安心サービスがあり、満足して続けることが出来ます。

定期お届けコース4つの特典
  • ご指定のお届け日・時間帯を選ぶことが出来る
  • 毎回送料無料
  • 極の青汁以外の商品も10%OFFで注文できる(例外有)
  • 青汁シェーカー付き
定期お届けコース3つの安心サービス
  1. 『一時お休み制度』があります
  2. お届け日の指定・変更が可能
  3. 解約や変更に制限が無い!

青汁には豊富な栄養が?野菜不足に悩むあなたの救世主になる理由とは

そんな特徴を持つ極の青汁を含め、青汁は豊富な栄養があると言われることが多いですが、実際にどのような栄養があるか、知らない方も多くいます。

そこで、そもそも青汁にはどのような栄養があるのか、おさらいしていきましょう。

原料ごとに含まれる成分は違います

当然のことですが、青汁は原料ごとに含まれる成分は違います。そんな青汁ですが、基本的に

  • 大麦若葉
  • 明日葉
  • ケール
  • 桑の葉

を使って作られることが多いです。

4つの原料に含まれる栄養を簡単に覚えておきましょう

そんな4つの原料に含まれる栄養は、それぞれ特徴があります。その特徴と共に、4つの原料に含まれる栄養を知っていきましょう。

大麦若葉に含まれる栄養素の特徴とは?

大麦若葉は食物繊維やビタミン、ミネラルだけではなく糖質・たんぱく質・脂質と言う3大栄養素も多く含み、栄養バランスが整っているのが特徴です。

明日葉に含まれる栄養素の特徴とは?

明日葉は豊富なビタミンだけではなく、ミネラルを多く含んでいるだけではなく、明日葉特有成分“カルコン”や“クマリン”は、むくみ改善やアンチエイジング効果が高い成分も含まれているのが特徴です。

ケールに含まれる栄養素の特徴とは?

ケールは栄養価が高く、ビタミン類やミネラルなどをバランス良く、しかも野菜の中でも上位に入る量を含んでいるのが特徴。そんなケールは、牛乳との相性が抜群なんですよ。

桑の葉に含まれる栄養素の特徴とは?

あまり摂ることが少ない桑の葉ですが、実は食物繊維の量は4つの中でもダントツに多く、更に“DNJ”は糖質の吸収を抑えることが出来ます。

そのため、ダイエットやメタボ対策、糖尿病要望など幅広い用途で桑の葉が注目されているんですよ。

4つの原料の成分を比較してみました

「どの原料が一番効果的なの!?」

そう思う方もいるかと思います。
そこで、4つの原料100gに含まれる成分にどれほどの違いがあるか、まとめてみました。

自分に合った青汁を探すためにも、是非参考にしてみてください。

大麦若葉

明日葉 ケール

桑の葉

たんぱく質(g) 29.7 3.3 2.1 0
脂質(g) 6.8 0.1 0.4 0
炭水化物(g) 0 6.7 5.6 0
食物繊維(g) 47.2 5.6 3.7 52.9
ビタミンE(mg) 7.7 2.8 2.4 0
ビタミンK(μg) 3,320 500 210 0
ビタミンB1(mg) 0.8 0.1 0.06 0.59
ビタミンB2(mg) 2.03 0.24 0.15 1.35
ビタミンB6(mg) 0.96 0.16 0.16 0
ビタミンB12(μg) 0.5 0 0 0
葉酸(μg) 650 100 120 0
ビタミンC 117 41 81 31.6
ナトリウム(mg) 0 60 9 39.9
カリウム(mg) 2,200 540 420 3,101
カルシウム(mg) 500 65 220 2,699
マグネシウム(mg) 190 26 44 0
リン(mg) 410 65 45 238

極の青汁の栄養が野菜不足を補う!?皆さんの健康を助ける栄養ってなに?

極の青汁は先ほど紹介した4つの原料の中でも、食物繊維が多く含まれる大麦若葉と、ビタミン類がバランスよく含まれている明日葉の2つが使われている青汁なんです。

そんな極の青汁に含まれる栄養が、どれほど効果が高いのか知っていきましょう。

大麦若葉の栄養をほかの野菜と比較してみた

大麦若葉の栄養をほかの野菜と比較してみると、

  • ビタミンKは大根の約10倍
  • カロチンはトマトの約4倍
  • カリウムはほうれん草の約18倍
  • 食物繊維はレンコンの約24倍

などなど、多くの野菜よりも栄養素が多く、バランスが整っています。また、大麦若葉は活性酸素の除去を行う酵素も含まれているので、老化の防止にもつながってくれるんですよ。

特に高血圧や糖尿病と言った、生活習慣病への対策に効果を発揮してくれます。

そして健康面だけではなく、美容の面でも抗酸化作用は注目の的です。酵素の摂取により、肌の保湿力の保持やシミ・シワ、たるみを作りにくくするなどのアンチエイジング効果が大いに期待できます。

明日葉の栄養をほかの野菜と比較してみた

明日葉の栄養をほかの野菜と比較してみると、

  • ビタミンAはいんげんの約8倍
  • ビタミンCはにんじんの約9倍
  • カロチンはオクラの9倍
  • 食物繊維はレンコンの約3倍

などなど、様々な野菜よりも多い栄養素に含まれています。さらに明日葉には、天然のポリフェノール類に代表される、植物由来のフィトケミカルと言う物が存在します。

このフィトケミカルの中でも、明日葉にしか入っていない希少なポリフェノールが、カルコンなんですよ。

このカルコンには、

  • 胃痛の予防(胃酸の分泌を抑える)
  • 老化防止・炎症防止(抗酸化作用・抗菌作用)
  • 老化防止・代謝機能アップ(老廃物の排出)
  • 高血圧・血栓の予防(血管の拡張・血液サラサラ)
  • むくみ改善(水分代謝アップ・利尿作用)
  • ダイエット(脂肪燃焼)

と、6つの効果を持っています。
これだけでも、すごいと思いませんか?

極の青汁に含まれる成分をざっとおさらいしましょう

そんな大麦若葉と明日葉を含んでいる極の青汁は、1包(3.3g)当たりに多くの栄養が含まれています。

熱量 10.9kcal
たんぱく質 0.11~0.65g
脂質 0.04~0.17g
炭水化物 2.59g
ナトリウム 0~5mg
食塩相当量 0~0.02g
ケルセチン配糖体(ケルセチンプラス) 18mg
フラクトオリゴ糖 334mg
食物繊維 0.96g
ビタミンC 4.09~14.3mg
ビタミンE 0.04~0.17mg
ビタミンK 5.15~70.6μg

こうしてみるとどれくらいの量かわかりませんよね。そこで、いろいろな野菜と比べてみましょう。

極の青汁をほかの野菜と比較してみよう!

極の青汁に含まれる成分をそれぞれ、ほかの野菜と比較してみると、

  • たんぱく質は牛乳の約7倍
  • 脂質は豚バラ肉の1/25
  • 炭水化物は白米の約7倍
  • ナトリウムはごぼうの約15倍
  • 食物繊維はレタスの約18倍
  • ビタミンCはレモンの約5倍
  • ビタミンEはオクラの約5倍
  • ビタミンKは納豆の約5倍

これほどの違いがあります。
極の青汁の成分を見てみると、少ない印象を受けるかもしれませんが、成分が豊富に入っていることを考えると健康に良さそうですよね。

しかも、脂質が少ないと考えると、ダイエットにも最適です。健康的に痩せていくなら、極の青汁を試しておいて損はありません。

更に極の青汁は、これらの栄養を効率よく吸収できるように、ケルセチンプラスを独自配合しているため、ほかの青汁よりも栄養をしっかり吸収してくれますよ。

まとめ

極の青汁の栄養は、みなさんが思っているよりも多く含まれています。さらに、ケルセチンプラスを独自配合することで、栄養の吸収力をアップしているので、効率よく野菜の力を得ることが出来ます。

その上、大手飲料メーカーでお茶に強い製造ラインを持つ、サントリーならではの宇治煎茶や愛知県産抹茶を利用しているので、日本茶の様な感覚で飲み続けられます。

品質管理も徹底しているので、まさに「味・成分・品質」の3拍子揃った青汁の“極”です。

是非一度試してみてはどうでしょうか。

-極の青汁



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