女子高生や大学生の人気を集めている『フルーツ青汁』。
青汁の中でも特に飲みやすく、好きな芸能人も愛用しているからといって、若い人を中心に多くの方が飲み始めています。
その中でも、最近人気の『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』は、人気モデルの間でも流行していて特に人気が高くこの青汁でダイエットに挑戦する人が増えています。
しかし・・・。
飲んでいるからといって、ダイエット効果があるわけでもないんです。
今回は、ダイエットを失敗しないためにも、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を使ったダイエットの方法の秘訣を皆さんに紹介していきたいと思います。
目次
めっちゃぜいたくフルーツってどんな青汁なの？
そもそも、めっちゃぜいたくフルーツ青汁ってどんな青汁なのか、知らない方も多いのではないでしょうか。
実はフルーツ青汁って『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』に似たような名前の商品が、数多く販売されているため、間違えやすいんです。
そこでまずは、めっちゃぜいたくフルーツ青汁についておさらいしていきましょう。
なんと181種類の野菜やフルーツの酵素が入っている！？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の一番の特徴は、何といっても181種類の野菜やフルーツのエキスから作られた酵素が含まれていることです。
国内産の大麦若葉や明日葉、クマザサなど青汁らしい原料も含まれていますが、本当にたくさんの果物や野菜のエキスが、『これでもか！』ってくらい配合されているんです。
しかも、しっかり発酵された酵素になっているため、みなさんの代謝アップを助ける効果があります。
これでダイエット中でも代謝を落とさずに、カロリーを制限することができますね。
実はこれって、ダイエット効果をアップさせる、1番頼れるポイントだと思います。
乳酸菌やビタミン・ミネラルも豊富！？
さらにダイエットの天敵となる『便秘』。
便秘になってしまうとイライラしてしまうし、おなかに溜まった不要物は放っておくと悪質なガスを発生してしまって、体臭の原因にもつながってしまいます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁にはこの便秘を防ぐために、熱にも負けない乳酸菌が2種類配合されているんです。
さらに181種類の野菜や果物のおかげで、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。
乳酸菌だけではなく、ビタミンやミネラルも一緒に摂ることができると、便秘への効果も確実にアップするものです。
つまり、この青汁ってダイエットに起こりがちな便秘を、かなり防ぎやすくなっています。
美容成分も入っていて、まさに『ダイエットのための青汁』！？
それだけではありません。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、セラミドやヒアルロン酸だけではなく、高級美容成分でアミノ酸やミネラルなどを豊富に含んでいる、プラセンタも配合しています。
そのため、ダイエットでありがちなお肌のトラブルも防ぐことができるんです。
さらにプラセンタでアミノ酸も摂れるので、ダイエット効果をアップさせること間違いなし！
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はダイエット効果あり？その秘密とは・・・
そんなダイエットの魅力が詰まっている、めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、本当にダイエット効果があるのか、気になるところですよね。
そこで実際に公式サイトでオススメしている、ダイエット方法と一緒に確認していきたいと思います。
公式サイトでもダイエット効果があることは実証済み？
公式サイトを見てみると、『頑張らない簡単置き換えダイエット』と書かれていて、1食を青汁に置き換えることで、1日の摂取カロリーを減らしていくダイエット方法がオススメされています。
オススメするってことは、この青汁でダイエットが実証されている証！なんて思う方もいるかと思いますが、早とちりしないでください。
口コミを見てみるとかなり悪評が目立つ！？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁って、
- 効果がなかった
- これを飲み続けても痩せることはなかった
なんて口コミが多くありました。
しかしこのような口コミって、実は『青汁の効果に期待しすぎて、ダイエットをあまり行っていなかった』方に多かったんです。
“効果があった”、“痩せれた”といっている方は、皆さんが青汁以外にも何かしら行っていたんですよ。
青汁は薬のように即効性がないもの。
そのため、運動や食事制限はしっかりと行うようにしましょう。
どんなダイエット方法が効果を最大限にしてくれるの？
そんなめっちゃぜいたくフルーツ青汁を使ったダイエット方法で、オススメなのが公式サイトでもオススメしていた『1食置き換えダイエット』と、『ファスティングダイエット』です。
それぞれの方法をしっかり覚えておくことで、ダイエット成功の近道につながりますよ。
1食置き換えダイエットのやりかた
1食置き換えダイエットの方法は簡単！
毎日の1食をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えるだけ。
シンプルですが、1日の摂取カロリーを少なくすることができるので、気軽にダイエットにつなげることができますよ。
ファスティングダイエットのやりかた
ファスティング（プチ断食）ダイエットは、簡単そうに見えて実は『リバウンドしやすい』ダイエット方法です。
そのため、ただ“短時間食事をしないだけ”なんて考えてしまうと、痛い目を見ちゃいます。
しかし、正しいやり方を覚えておくと、ダイエット成功だけではなく、体の調子を整えてくれるので、オススメなんです。
ファスティングは準備期、断食期、回復期の3つに分けて行います。それぞれが重要なので注意しておきましょう。
準備期（断食期の最低1日～3日前）
断食に備えて、おかゆなど通常よりも軽めの食事をとる
断食期（1～3日）
3食の代わりに健康飲料や野菜ジュースを飲み、固形物は食べません。ただし、水分は十分に摂りましょう。
回復期（断食期終了後の1～2日）
おかゆなどの軽めの食事で、胃をいたわります。いきなり通常の食事を食べると、胃腸に負担を与えてしまいますよ。
ファスティングダイエットは、絶対に3日以上行わないでください。体調を崩してしまい、病気の原因になってしまいます。
また、月1回程度の頻度で行うと、ダイエットと健康管理の効果が高まり、理想の体をキープすることができますよ。
痩せるといわれためっちゃぜいたくフルーツ青汁を試してみた！
そんなダイエットに効果が満載のめっちゃぜいたくフルーツ青汁。私も試してみたいと思いました。そこで、実際にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を購入してみました！
これからめっちゃぜいたくフルーツ青汁を試してみたい人は、是非参考にしてみてくださいね。
商品が届きました！
パッケージは思っていたものより、ずっとシンプルでコンパクトです。青汁といえば、大きな箱に入っているものが多く、意外とうれしいポイントでした。
かさばらず、ひっそり収めて置けるので、だれか遊びに来ても恥ずかしくありません。
封を開けてみると
ずらずらっと青汁が入っていました。
蓋の裏には、飲んだ時にチェックできるカレンダーがついていたので、飲んだらチェックしてモチベーションアップに活用できるのがまたうれしいポイント。
粉の状態はどんな感じかな・・・？
開封してみると、甘いようなお茶っぽいような少し不識な香り。
よく見ると、緑の粉末の中に白い粉末がぽつぽつ見えますね。
青汁といえば、粉末は青々としていてちょっと苦そうな香り、なんて印象が強かったですが、これは全然違いました。
大事なのは溶けやすさ！さてどんな感じかな？
1包当たり、100mlの水とかき混ぜるように書いてあったので、計量していれてみました。
すると、かき混ぜていないのにあっという間に混ざっていきました！
そこには少し粉が残っていて、少しかき混ぜる必要はありましたが、ここまで水溶けがいい青汁も初めての体験。
おいしくなければ意味がない！肝心の味は？
飲んでみた感想はズバリ！『抹茶オレ』。
適度に甘くすっきり飲めて、ほんのり抹茶のような風味があって、本当に抹茶オレのような感じの味でした。
フルーツ青汁という名前なので、もっとフルーティーなのかと期待してた分、ちょっとびっくりしましたが、これなら私でも飲める！なんて喜びを隠せませんでした。
試しに置き換えダイエットに挑戦！
おいしく飲めるということで、今まで挑戦していなかった、『置き換えダイエット』にも挑戦！
私はカロリーが多くなりがちな夕食と置き換えて、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むようにしました。
見る見るうちに！なんてことはありませんでしたが、もともと行っていた運動のかいあってか、徐々にポッコリ出たおなかも小さくなっていき、気が付いたら5kg、8kgと痩せていくことができたんです。
最終的には、10kgも減らすことに成功！
3か月と時間はかかりましたが、健康的に痩せていくためにも、この青汁は飲んでおいて損はないと実感することができました。
おいしかったので話題のファスティングダイエットにも挑戦！
『おいしかったし、これなら別の方法でもイケル！私』
なんて勝手に盛り上がった私は、話題のファスティングダイエットにも挑戦！
実はめっちゃぜいたくフルーツ青汁と一緒、ファスティングダイエットの方法も詳しく書かれていた紙が同梱していて、これなら失敗せずにダイエットに成功できると思いました。
解説をしっかり読んで、ファスティングダイエットにいざ挑戦！
その結果、1週間で1.3kgのダイエットに成功できました。
やってみて思ったのは、甘くて飲みやすいので、2日間は意外とストレスなく耐えられる、ということ。
逆にしんどかったのは、回復期間にちょっと食べだしたタイミングで、食欲に負けそうになったことくらいでした。
ダイエットも成功したし、さらに体もなんだかスッキリ！
置き換えダイエットと合わせて、これからはファスティングダイエットも定期的にやっていこうかなって思います。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はダイエットに超最適！
ダイエット未経験だった私でもダイエットを成功させた、めっちゃぜいたくフルーツ青汁、みなさんも試してみたくないですか？
お得に購入できる方法がある？
話題のめっちゃぜいたくフルーツ青汁は、通常購入の場合1ヵ月で5,980円もするんです。
効果が高いので当然かなって思いますが、毎月続けるにはちょっと高いと思いますよね。
しかし、公式オンラインショップから定期購入すれば、初回価格680円で買うことができるんです！
しかも、『まずい！』『体に合わない！』なんていうときのために返金保証がついているので、安心して試してみることができます。
ただし、定期購入で最低でも5回（5か月）以上続けないといけないという、継続回数の縛りがありますが、効果があって、続けていくなら絶対こっちの方がお得です。
さらに、公式サイトの定額購入なら、ずっと35％オフの3,980円（税抜）で続けることができるので、お財布にも優しいところがミソ。
一度試すだけでも損はないと思います！
めっちゃぜいたくフルーツ青汁のいろいろをまとめてみた！
そんなめっちゃぜいたくフルーツ青汁のいろいろをまとめてみました。買う前に、もう一度確認しておきましょう！
| 内容量 | 30包（約1カ月分） |
| 価格 | 単品購入 5,980円+税 定期コース※1 680円+税※2～3,980円+税※3 |
| 1日当たりの価格 | 199円（定期コース 23円～133円） |
| 特徴 | ・181種類の酵素がダイエットをサポート！ ・こだわりの国産青汁素材を3種も使用！ ・美容成分6種配合で女性もうれしい！ |
| 主原料 | ・大麦若葉 ・クマザサ ・明日葉 他多数配合 |
| 味（飲みやすさ） | フルーツジュース（かなり飲みやすいです） |
※1 最低5回以上の継続がお約束となります
※2 初回限定となります
※3 2回目以降はこの金額となります
まとめ
はっきり断言します。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、ダイエット効果があるんです。
ネットでの悪い口コミは
- 青汁の効果に期待しすぎてがっかりした
- ダイエットの方法を間違えていた
といった理由が背景にあるからなんです。
そのため、正しいやり方や飲み方を覚えておくことで、しっかりとダイエット効果を得ることができるんです。
おいしく飲めて、ダイエットのサポート力も強い、そんな青汁で皆さんもダイエットしてみませんか？